NHẬT KÝ THAI KỲ LẦN 2

Trước khi có bầu mình nặng khoảng 53,5kg, tập luyện ăn uống điều độ, có cân nặng lý tưởng để khi mang thai tăng cân là vừa. Hồi bầu bé đầu mình xuống kí cực chậm, về dáng lại rất lâu nên lần này phải ép cân hơn lần trước. Lần này cứ nghĩ vì đã từng mang thai nên mọi chuyện sẽ nhẹ nhàng hơn nhưng hóa ra, mỗi em bé lại mang đến một hành trình hoàn toàn khác. Những tuần đầu - vừa mừng vừa lo Khoảng tuần thứ 7-8, mình vẫn đưa chị Na xuống công viên của chung cư chơi như bình thường. Nhưng chỉ sau một quãng đi bộ ngắn chưa tới 500m thì bụng dưới mình bắt đầu quặn đau, kèm theo một ít dịch màu…
Read More...

NHẬT KÝ THAI KỲ LẦN 2

Trước khi có bầu mình nặng khoảng 53,5kg, tập luyện ăn uống điều độ, có cân nặng lý tưởng để khi mang thai tăng cân là vừa. Hồi bầu bé đầu mình xuống kí cực chậm, về dáng lại rất lâu nên lần này phải…

LỚN LÊN CÙNG WORLD CUP

Vào những ngày con gái sắp tròn ba tháng tuổi, World Cup cũng chỉ còn hai trận nữa là khép lại. Tranh thủ lúc em ngủ ngon sau cữ bú, mình lại có thời gian viết về hành trình chăm con lần hai, và cũng…

TRẢI NGHIỆM MASSAGE BẦU TẠI TPHCM

Mang thai ở tuần thứ chín, mình đã bắt đầu có dấu hiệu đau lưng mỏi người do ít vận động.  Kiêng tập gym hay yoga trong ba tháng đầu nên mình chỉ có thể lựa chọn đi massage bầu để giảm đau nhức. Thế…

10 CUỐN SÁCH ĐÃ ĐỌC CUỐI NĂM 2025

Cuối năm cũng là dịp để mình kiểm lại xem nửa năm qua đã đọc được những cuốn sách gì hay để tổng hợp lại. Thật may là các thể loại sách yêu thích thì mình đều có dịp được tiếp cận và tìm hiểu. Trong…

XEM MÚA BALLET TẠI NGA

Đặt chân đến St Petersburg giữa mùa hè, mình nghe nói ngoài việc ngắm “đêm trắng” thì một trải nghiệm không thể bỏ lỡ khi đến nước Nga đó là xem múa Ballet. Múa ballet có nguồn gốc xuất xứ từ Cung…

CẢM NHẬN ĐÊM TRẮNG KÌ DIỆU TẠI NGA

Nhắc đến nước Nga, người ta thường nghĩ ngay đến những ngày đông lạnh lẽo âm 30 độ hay một đất nước có mùa thu lá vàng đẹp nhất thế giới. Nhưng, nước Nga còn có một mùa hè rất đặc biệt- mùa của những…